どらまちっく

使用していた体重計の電池切れを機に最新の体組成計を購入しました。
これが今まで使っていた体重と体脂肪率だけではなく内臓脂肪レベル、筋肉量、基礎代謝量、体内年齢、推定骨量、ＢＭＩと数値が見られる。
私はダイエットしているわけではないが、この数値を見るのが今はとても楽しい。
特に体内年齢は朝と夜とでは違ってくる。
実際の年齢より老けるとガッカリするけど、１歳でも若く表示されるとちょっとうれしい。